Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 100€ εντός Αττικής

0 items / 0,00 €
pop up 60 euro Legou Pantopolio website
0 items / 0,00 €
22230 25443
pop up 60 euro Legou Pantopolio website
Λέγου Παντοπωλείο Λέγου Παντοπωλείο
Λέγου Παντοπωλείο

Τηλεφωνικές παραγγελίες

22230 25443

Menu
Λέγου Παντοπωλείο
Λέγου Παντοπωλείο
Browse Categories
  • ΤΡΟΦΙΜΑ
    • Superfoods
    • Snack
    • Άλευρα
    • Άρτος & Παξιμάδια
    • Βιολογικά
    • Βότανα
    • Γλυκαντικά & Ζάχαρη
    • Δημητριακά & Πρωινό
    • Επαλείμματα & Μέλι
    • Ζυμαρικά
    • Ζαχαροπλαστική
    • Μαγειρική
    • Μπακάλικο
    • Μπαχαρικά
    • Ξηροί Καρποί & Αποξ. Φρούτα
    • Όσπρια & Ρύζια
    • Έλαια & Ξύδια
    • Πρωτεϊνες
    • Σοκολάτες & Γλυκά
    • Σπόροι & Ίνες
    • Συμπληρώματα Διατροφής
    • Τσάι – Καφές – Ροφήματα – Χυμοί
    • Χαλβάς
    • Χύμα
    • Τοπικά Προϊόντα Εύβοιας
  • ΚΑΒΑ
    • Αποστάγματα
    • Μπύρες
    • Κρασιά
    • Ποτά
  • ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
    • Αιθέρια Έλαια
    • Πρόσωπο
    • Σώμα
  • GIFT BOXES
  • Ποιες Είμαστε
  • Το Παντοπωλείο μας
  • Η Καβα μας
  • Gift Boxes
  • Blog
  • Επικοινωνία
Fagopyro Legou Pantopolio
Click to enlarge
Αρχική » Το Παντοπωλείο μας » Φαγόπυρο χύμα
papardeles with veggies pasta Legou Pantopolio
Χειροποίητες Παπαρδέλες Λαχανικών 4,00 €
Back to products
capers Tinos Legou Pantopolio
Κάπαρη Τήνου 4,50 €

Φαγόπυρο χύμα

4,00 €

Compare
Add to wishlist
Καλεστε μας στο 22230 25443 σχετικα με το κοστος αποστολης loading
Κατηγορίες: Δημητριακά & Πρωινό, Μπακάλικο, Σπόροι & Ίνες, ΤΡΟΦΙΜΑ
Share:
  • Περιγραφή
  • Αξιολογήσεις (0)
  • Shipping & Delivery
Περιγραφή

Το φαγόπυρο (Fagopyrum esculentum) είναι ένα ετήσιο δικοτυλήδονο φυτό και ανήκει στην οικογένεια των Ψευδοδημητριακών.

Διατροφικά οφέλη του φαγόπυρου

  • Πλούσια πηγή φυτικής πρωτεΐνης(κατάλληλο για χορτοφάγους, vegan)
  • Δεν περιέχει γλουτένη οπότε η κατανάλωσή του καθίσταται κατάλληλη από άτομα που πάσχουν από δυσανεξία στη γλουτένη και κοιλιοκάκη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου και στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους
  • Συστήνεται για τον έλεγχο και την πρόληψη του διαβήτη
  • Πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, Ε, και Κ
  • Εξαιρετική πηγή καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου, νατρίου, σιδήρου, μαγγανίου και ψευδάργυρου

Πως μπορώ να το καταναλώσω;
Αυτό το πεντανόστιμο και θρεπτικό δημητριακό μπορεί να καταναλωθεί με πάρα πολλούς τρόπους. Είναι πολύ εύκολο και γρήγορο στο μαγείρεμα. Κυρίως χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο του ρυζιού.
Τοποθετούμε ένα φλυτζάνι φαγόπυρο σε μια κατσαρόλα και το βράζουμε με 2 κούπες αλατισμένο νερό σε χαμηλή φωτιά έως ότου απορροφήσει όλο το νερό και γίνει αφράτο (15 λεπτά περίπου). Κατά διαστήματα ανακατεύουμε με μια κουτάλα.
Ενδεικτικά κάποιες ιδέες για συνταγές: Μπορεί να συνοδευτεί ως γαρνιτούρα σε πολλά φαγητά (αντί για ρύζι δηλαδή), γεμιστές πιπεριές με φαγόπυρο, σπανακοφαγόπυρο, φαγόπυρο με λαχανικά, φαγόπυρο μέσα σε σούπες, ρεβίθια ή φακές με φαγόπυρο,σαλάτα με φαγόπυρο, φαγόπυρο με γιαούρτι και μέλι.

Αξιολογήσεις (0)

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Φαγόπυρο χύμα” Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Shipping & Delivery

Σχετικά προϊόντα

buckwheat flakes fagopyro Legou Pantopolio
Compare

Νιφάδες φαγόπυρου 500γρ. Βιολογικές

ΤΡΟΦΙΜΑ, Βιολογικά, Δημητριακά & Πρωινό
3,20 €
Οι  νιφάδες φαγόπυρου παρέχουν στο σώμα πολύτιμες ουσίες: φυτικές πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες.. Δεν περιέχουν γλουτένη. Το φαγόπυρο
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
xaroupaleyro Legou Pantopolio
Compare

Χαρουπάλευρο

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα
2,10 €
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
buckwheat fagopyro flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι φαγόπυρου 500γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
3,60 €
Χώρα :Γερμανία Βάρος Τεμαχίου:500gr
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
quinoa flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι κινόα 250γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
3,00 €
Το αλεύρι από κινόα είναι ιδανικό για κάθε χρήση όπως για παρασκευή ψωμιού, ζυμαρικών, κέϊκ, μπισκότων καθώς έχει υψηλότερη περιεκτικότητα
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
coconut flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι καρύδας 250γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
1,50 €
Μια δοκιμή θα σας πείσει. Aντί αλεύρι σιταριού χρησιμοποιήστε αλεύρι καρύδας στις συνταγές σας, για να δημιουργήσετε αγαπημένες λιχουδιές, μετατρέποντάς
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
amaranthos flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι αμαράνθου 350γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
2,80 €
Το αλεύρι του αμάρανθου είναι προϊόν υψηλής διατροφικής αξίας πολύ εύγευστο  με το οποίο μπορούμε να φτιάξουμε αρτοσκευάσματα που δεν
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
dinkel flour whole wheat Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι ντίνκελ ολικής 500γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
2,40 €
Το ντίνκελ είναι μια ποικιλία σταριού που διακρίνεται για την υψηλή διατροφική του αξία. Το ντίνκελ έχει υψηλή διαλυτότητα στο
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
low carb flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι Low Carb για όλες τις χρήσεις

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα
Add to wishlist
Διαβάστε περισσότερα
Quick view

Λέγου Παντοπωλείο

Από το 2005 μέχρι και σήμερα, το Παντοπωλείο Λέγου εγγυάται την καλύτερη ποιότητα και τα πιο δυνατά χαμόγελα της πόλης.

Διεύθυνση: Πλατεία Κριεζώτη 6, Αλιβέρι, TK 34500 Εύβοια

Τηλέφωνο παραγγελιών: +30 22230 25443

Email: hello[@]legoupantopolio.gr

Ωράριο λειτουργίας
Δευτέρα - Τετάρτη - Σάββατο 08:00 - 16:00
Τρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή 08:00 - 21:00

Χρήσιμα

About Us
Eshop
Blog
Επικοινωνία

Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 100 ευρώ (Ισχύει μόνο για την Αττική)​.

Κατηγορίες

Τρόφιμα
Κάβα
Καλλυντικά
Gift Boxes
Συνταγές
Coctails

stay always in touch

Legou Pantopolio | Aliveri, Evia GREECE 2021 - All Rights Reserved
  • Menu
  • Categories
  • ΤΡΟΦΙΜΑ
    • Superfoods
    • Snack
    • Άλευρα
    • Άρτος & Παξιμάδια
    • Βιολογικά
    • Βότανα
    • Γλυκαντικά & Ζάχαρη
    • Δημητριακά & Πρωινό
    • Επαλείμματα & Μέλι
    • Ζυμαρικά
    • Ζαχαροπλαστική
    • Μαγειρική
    • Μπακάλικο
    • Μπαχαρικά
    • Ξηροί Καρποί & Αποξ. Φρούτα
    • Όσπρια & Ρύζια
    • Έλαια & Ξύδια
    • Πρωτεϊνες
    • Σοκολάτες & Γλυκά
    • Σπόροι & Ίνες
    • Συμπληρώματα Διατροφής
    • Τσάι – Καφές – Ροφήματα – Χυμοί
    • Χαλβάς
    • Χύμα
    • Τοπικά Προϊόντα Εύβοιας
  • ΚΑΒΑ
    • Αποστάγματα
    • Μπύρες
    • Κρασιά
    • Ποτά
  • ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
    • Αιθέρια Έλαια
    • Πρόσωπο
    • Σώμα
  • GIFT BOXES
  • Ποιες Είμαστε
  • Το Παντοπωλείο μας
  • Η Καβα μας
  • Gift Boxes
  • Blog
  • Επικοινωνία
Shopping cart
close
Facebook Instagram WhatsApp WhatsApp
We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies.
Accept
Fagopyro Legou Pantopolio

Φαγόπυρο χύμα

4,00 €
Compare
Add to wishlist
Start typing to see products you are looking for.
Shop
Wishlist
0 items Cart
My account