Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 100€ εντός Αττικής

0 items / 0,00 €
pop up 60 euro Legou Pantopolio website
0 items / 0,00 €
22230 25443
pop up 60 euro Legou Pantopolio website
Λέγου Παντοπωλείο Λέγου Παντοπωλείο
Λέγου Παντοπωλείο

Τηλεφωνικές παραγγελίες

22230 25443

Menu
Λέγου Παντοπωλείο
Λέγου Παντοπωλείο
Browse Categories
  • ΤΡΟΦΙΜΑ
    • Superfoods
    • Snack
    • Άλευρα
    • Άρτος & Παξιμάδια
    • Βιολογικά
    • Βότανα
    • Γλυκαντικά & Ζάχαρη
    • Δημητριακά & Πρωινό
    • Επαλείμματα & Μέλι
    • Ζυμαρικά
    • Ζαχαροπλαστική
    • Μαγειρική
    • Μπακάλικο
    • Μπαχαρικά
    • Ξηροί Καρποί & Αποξ. Φρούτα
    • Όσπρια & Ρύζια
    • Έλαια & Ξύδια
    • Πρωτεϊνες
    • Σοκολάτες & Γλυκά
    • Σπόροι & Ίνες
    • Συμπληρώματα Διατροφής
    • Τσάι – Καφές – Ροφήματα – Χυμοί
    • Χαλβάς
    • Χύμα
    • Τοπικά Προϊόντα Εύβοιας
  • ΚΑΒΑ
    • Αποστάγματα
    • Μπύρες
    • Κρασιά
    • Ποτά
  • ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
    • Αιθέρια Έλαια
    • Πρόσωπο
    • Σώμα
  • GIFT BOXES
  • Ποιες Είμαστε
  • Το Παντοπωλείο μας
  • Η Καβα μας
  • Gift Boxes
  • Blog
  • Επικοινωνία
quinoa flakes Legou Pantopolio
Click to enlarge
Αρχική » Το Παντοπωλείο μας » Νιφάδες κινόα 250γρ. Βιολογικές
buckwheat flakes fagopyro Legou Pantopolio
Νιφάδες φαγόπυρου 500γρ. Βιολογικές 3,20 €
Back to products
dinkel flakes Legou Pantopolio
Νιφάδες ντίνκελ 500γρ. Βιολογικές 3,30 €

Νιφάδες κινόα 250γρ. Βιολογικές

2,40 €

Add to wishlist
Κατηγορίες: Βιολογικά, Δημητριακά & Πρωινό, ΤΡΟΦΙΜΑ Ετικέτα: Bio
Share:
  • Περιγραφή
  • Αξιολογήσεις (0)
  • Shipping & Delivery
Περιγραφή

Οι νιφάδες κινόα είναι απλώς μηχανικά πεπλατυσμένοι κόκκοι κινόα οι οποίοι έχουν περάσει πρώτα από ατμό για να μαλακώσουν. Είναι κατάλληλοι για ένα ιδανικό πρωινό κατάλληλο για όλα τα είδη δίαιτας, από vegan έως χωρίς γλουτένη. Οι νιφάδες κινόα παρέχουν όλα τα οφέλη για την υγεία του κινόα με μια πιο γνωστή υφή του πρωινού και πολύ πιο γρήγορο χρόνο μαγειρέματος.

Σε αντίθεση με το κινόα, οι νιφάδες μπορούν να μαγειρεύουν χωρίς καθόλου χρόνο. Φέρτε νερό ή φυτικό ρόφημα σε γρήγορο βρασμό, προσθέστε τις νιφάδες κινόα, αφήστε το κατσαρόλα να καθίσει για ένα λεπτό ή δύο, ανακατέψτε καλά και είστε έτοιμοι. Χρησιμοποιήστε μια αναλογία 1: 3 νιφάδων κινόα σε νερό (1 φλιτζάνι νιφάδες κινόα σε 3 φλιτζάνια νερό). Μπορείτε πάντα να ρυθμίσετε το νερό ανάλογα με την προτίμηση σας για υφή. χρησιμοποιήστε λιγότερο για παχύτερα δημητριακά και περισσότερο για λεπτότερα δημητριακά.

Χρησιμοποιήστε νιφάδες κινόα σε ψημένα φαγητά, σαν γλύκισμα χωρίς φρούτα και οπουδήποτε χρησιμοποιείτε βρώμη.

Το ακριβές θρεπτικό προφίλ ποικίλει αλλά γενικά, 1/3 φλιτζάνι νιφάδων κινόα παρέχει περίπου 130 θερμίδες και μόλις 2 γραμμάρια λίπους. Οι νιφάδες κινόα παρέχουν επίσης μια υγιή ποσότητα διαιτητικών ινών, με περίπου 2,5 γραμμάρια ανά 1/3 φλιτζάνι και 4,3 γραμμάρια πρωτεΐνης. Επειδή περιέχουν και τα εννέα από τα απαραίτητα αμινοξέα που πρέπει να προμηθευτείτε από τις πηγές τροφίμων.

Τέλος οι νιφάδες κινόα θεωρούνται μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης όπως ακριβώς και σπόρος της κινόα.

Μπορούν να καταναλωθούν σε φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού ή βρώμης ή στο γιαούρτι σας.

Αξιολογήσεις (0)

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Νιφάδες κινόα 250γρ. Βιολογικές” Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Shipping & Delivery

Σχετικά προϊόντα

quinoa flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι κινόα 250γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
3,00 €
Το αλεύρι από κινόα είναι ιδανικό για κάθε χρήση όπως για παρασκευή ψωμιού, ζυμαρικών, κέϊκ, μπισκότων καθώς έχει υψηλότερη περιεκτικότητα
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
wheat flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι από σκληρό σιτάρι ολικής 1000γρ. Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
2,20 €
Το αλεύρι ολικής άλεσης είναι ένα αδρό αλεύρι το οποίο περιέχει το πίτουρο, το φύτρο και το ενδόσπερμα. Η παρουσία του πίτουρου
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
almond flour 2 Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι αμυγδάλου Βιολογικό

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα, Βιολογικά
7,40 €
Το αλεύρι αμυγδάλου περιέχει υψηλά λιπαρά, και επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνη Ε. Προσθέτει μια απαλή
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
oat flour whole wheat Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης

ΤΡΟΦΙΜΑ
2,60 €
Χώρα :Γερμανία Βάρος Τεμαχίου:500gr
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
whole wheatr barley flour Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι κρίθινο ολικής άλεσης

ΤΡΟΦΙΜΑ
2,00 €
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
oat flakes fine Legou Pantopolio
Compare

Νιφάδες βρώμης λεπτές 500γρ. Βιολογικές

ΤΡΟΦΙΜΑ, Βιολογικά, Δημητριακά & Πρωινό
1,80 €
Η βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Περιέχει όμως και μικρή
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
wheat flour Type 1050 Legou Pantopolio
Compare

Αλεύρι Τύπου 1050

ΤΡΟΦΙΜΑ, Άλευρα
2,80 €
Χώρα :Γερμανία Βάρος Τεμαχίου:1000gr
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
dinkel flakes Legou Pantopolio
Compare

Νιφάδες ντίνκελ 500γρ. Βιολογικές

ΤΡΟΦΙΜΑ, Βιολογικά, Δημητριακά & Πρωινό
3,30 €
Οι νιφάδες ντίνκελ (Dinkel) – αλλιώς σπελτ με προέλευση τους Αλεξανδρινούς χρόνους και την περιοχή της Μεσοποτάμιας έχει μεγάλη συγγένεια
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view

Λέγου Παντοπωλείο

Από το 2005 μέχρι και σήμερα, το Παντοπωλείο Λέγου εγγυάται την καλύτερη ποιότητα και τα πιο δυνατά χαμόγελα της πόλης.

Διεύθυνση: Πλατεία Κριεζώτη 6, Αλιβέρι, TK 34500 Εύβοια

Τηλέφωνο παραγγελιών: +30 22230 25443

Email: hello[@]legoupantopolio.gr

Ωράριο λειτουργίας
Δευτέρα - Τετάρτη - Σάββατο 08:00 - 16:00
Τρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή 08:00 - 21:00

Χρήσιμα

About Us
Eshop
Blog
Επικοινωνία

Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 100 ευρώ (Ισχύει μόνο για την Αττική)​.

Κατηγορίες

Τρόφιμα
Κάβα
Καλλυντικά
Gift Boxes
Συνταγές
Coctails

stay always in touch

  • Facebook
  • Instagram
  • Mail

Legou Pantopolio | Aliveri, Evia GREECE 2021 - All Rights Reserved
  • Menu
  • Categories
  • ΤΡΟΦΙΜΑ
    • Superfoods
    • Snack
    • Άλευρα
    • Άρτος & Παξιμάδια
    • Βιολογικά
    • Βότανα
    • Γλυκαντικά & Ζάχαρη
    • Δημητριακά & Πρωινό
    • Επαλείμματα & Μέλι
    • Ζυμαρικά
    • Ζαχαροπλαστική
    • Μαγειρική
    • Μπακάλικο
    • Μπαχαρικά
    • Ξηροί Καρποί & Αποξ. Φρούτα
    • Όσπρια & Ρύζια
    • Έλαια & Ξύδια
    • Πρωτεϊνες
    • Σοκολάτες & Γλυκά
    • Σπόροι & Ίνες
    • Συμπληρώματα Διατροφής
    • Τσάι – Καφές – Ροφήματα – Χυμοί
    • Χαλβάς
    • Χύμα
    • Τοπικά Προϊόντα Εύβοιας
  • ΚΑΒΑ
    • Αποστάγματα
    • Μπύρες
    • Κρασιά
    • Ποτά
  • ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
    • Αιθέρια Έλαια
    • Πρόσωπο
    • Σώμα
  • GIFT BOXES
  • Ποιες Είμαστε
  • Το Παντοπωλείο μας
  • Η Καβα μας
  • Gift Boxes
  • Blog
  • Επικοινωνία
Shopping cart
close
Facebook Instagram WhatsApp WhatsApp
We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies.
Accept
quinoa flakes Legou Pantopolio

Νιφάδες κινόα 250γρ. Βιολογικές

2,40 €
Compare
Add to wishlist
Start typing to see products you are looking for.
Shop
Wishlist
0 items Cart
My account